Selbstsicherheitstraining für Mädchen in Wenden

Von neun bis zwölf Jahre


Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung, Stärke, Frauen, Kurs, von Pixabay
Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung, Stärke, Frauen, Kurs, © Pixabay

Wenden. In einem Selbstsicherheitskurs erfahren Kinder, auf was es ankommt, wenn Gefahren im Alltag oder Übergriffe drohen. Die Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Wenden bietet ein Selbstsicherheitstraining für Mädchen im Alter von neun bis zwölf Jahren an. Leiter ist Wolfgang Selter, Trainer für verhaltensorientierte Selbstverteidigung.


Ziel des Selbstsicherheits- und Selbstverteidigungskurses ist es, das Persönlichkeitsbild der Mädchen deutlich zu stärken. Außerdem werden die Kinder geschult, die eigenen Gefühle bewusst wahrzunehmen, ihre Interessen zu formulieren, selbstbewusst und sicher in Gefahrenlagen aufzutreten, dem Gegenüber Grenzen zu setzen oder brenzlige Situationen rechtzeitig wahrzunehmen.

Wo sind Grenzen?

Die Mädchen lernen also, in Konfliktsituationen klar zu sagen, wo ihre Grenzen erreicht sind und was sie nicht wollen. In gemeinsamen Gesprächen, Partnerübungen und Gruppenarbeit werden Lösungsmöglichkeiten für Konflikte entwickelt und umgesetzt. Dabei werden nicht nur die viel gefürchteten Übergriffe von Erwachsenen durchgespielt, Thema ist auch der von anderen Kindern durch Pöbeleien im Bus, oder Rangeleien auf dem Schulhof ausgeübte Druck.

Vier Termine

Trainiert wird insbesondere, mit fester Stimme, aufrechter Körperhaltung und klaren Worten zu sprechen und so dem Gegenüber einen selbstbewussten Eindruck zu vermitteln. Der Kurs besteht aus vier Veranstaltungen und findet in der Gesamtschule Wenden statt. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro.

Kurs für Mädchen, jeweils von 16.30 Uhr bis 18.45 Uhr:

  • Donnerstag, 20. April
  • Donnerstag, 27. April
  • Donnerstag, 4. Mai
  • Donnerstag, 11. Mai

Weitere Informationen gibt es bei der Gemeinde Wenden, unter Tel.-Nr.: 02762/406-319 oder per E-Mail: n.scheibner@wenden.de. Hier werden auch die Anmeldungen bis spätestens 31. März entgegengenommen.

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