Jährliches „Kangeiko“ des Karatevereins Shotokan Wenden

Wenden. Das traditionelle Kangeiko – ein Wintertraining in den frühen Morgenstunden – hat jetzt zum 19. Mal beim Karateverein Shotokan Wenden stattgefunden.

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Der Vorstand und Trainer Andreas Quast lud hierzu bereits im November 2023 ein. Wie jedes Jahr wird montags bis freitags zwischen 5 und 6 Uhr trainiert und am abschließenden Samstag von 7 bis 8 Uhr. Das ganze Pensum wird zusätzlich zum regulären Training angeboten.

Diesem jährlichen Event haben sich wieder bis zu acht Karatekas aus dem eigenen Verein gestellt. Mit dem Training zur frühen Stunde sollen Wille, Geist und Körper gestärkt und eine Fokussierung auf das Wesentliche erreicht werden. Hervorzuheben ist, dass nach Abschluss der Woche eine hohe Konstanz der Teilnehmer bestand. Gleich sieben Mitglieder meisterten die Herausforderung jeden Tag.

Gemeinsames Frühstück

Die Teilnehmer waren beim gemeinsamen Frühstück am abschließenden Samstag sichtlich froh, die Woche gemeistert zu haben. Der Verein möchte auch im kommenden Jahr wieder ein Kangeiko anbieten. Hierzu sind auch die umliegenden Dojos eingeladen. Am 9. März empfängt der Verein seinen langjährigen Gastsensei DJKB-Instuktor Julian Chees (sechster Dan).