Sportlich und gesund in die Sommerferien

Neue Impulse für die Schüler am SGO


Die Schüler der Q1 bei einer Yoga-Stunde. von privat
Die Schüler der Q1 bei einer Yoga-Stunde. © privat

Olpe. In der letzten Woche vor den Sommerferien ging es am Städtischen Gymnasium sportlich zu: Am Dienstag, 9. Juli, fand wieder der große SGO-Sporttag statt, an dem sich jede Stufe einer anderen sportlichen Aktivität widmet. Die 5. Klassen haben ein alternatives Leichtathletiksportfest durchgeführt, die 6er messen sich in den klassischen leichtathletischen Disziplinen, die 7er führten ein "Monsterballturnier" durch, Badminton wurde von den 8-Klässern gespielt und Fußball in Stufe 9.


Auch in der Oberstufe spielten Sport und Teamgeist eine große Rolle beim "Spiel ohne Grenzen" in der EF. Die Jahrgangsstufe Q1 hat erstmals auf Initiative einer Schülerin einen Tag der Achtsamkeit durchgeführt. Dank der organisatorischen Vorarbeit durch Kerstin Paul-Meier konnten für die gesamte Stufe viele verschiedene Workshops angeboten werden, welche die Schüler im Voraus anwählen konnten.

Nach einem gesunden gemeinsamen Frühstück, welches auch durch zahlreiche Spenden, z.B. die Brötchenspenden der Bäckerei Junge aus Wenden, Aufschnitt der Metzgerei Hengstebeck, Milch, Kakao und Joghurt der Molkerei Campina, ermöglicht wurde, stand ein kurzer Impulsvortrag durch  Soulworkerin Katrin Arens auf dem Programm.
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Danach konnte sich die Stufe in Kleingruppen ihren Workshops widmen. Mit Farben, Druck und Aquarell konnte man in den Kunsträumen mal "das machen, worauf man Lust hat", wie es eine Schülerin formulierte, abseits von unterrichtlichen Vorgaben. In gemütlicher Atmosphäre erhielten die Teilnehmer neue Denkanstöße, Übungen zum "in sich selbst hineinhören" oder ganz praktische Tipps zu Ernährung, Gesundheit und Bewegung in Zusammenarbeit mit den Betrieben Mrs.Sporty und Sportsclub 4.
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Durch Geldspenden der Lindenapotheke, der Apotheke am Markt und der Provinzial Versicherung - Rumpff & Müller OHG war es auch möglich, einige externe Partner wie Bigge Elements zu gewinnen. Andere Angebote konnten im SGO selbst durchgeführt werden und führten die Teilnehmer zu Entspannung und Meditation bzw. in die "sitzende Zange", eine Yogaübung. "Sitzen ist das neue Rauchen", erfuhren die Schülerin am Dienstag, und so nahmen das viele Q1-Schüler zum Anlass, sportliche Angebote wie Rudern, Fitness und Bogenschießen auszuprobieren.
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Auch am Donnerstag, 11. Juli, machte sich die gesamte SGO-Schulgemeinde trotz mäßiger Wetteraussichten sportlich auf den Weg und wanderte einige Stunden, bevor es gegen Mittag gegrillte Würstchen und Getränke auf dem Schulhof gab. Die Einnahmen aus dem Wandertag kommen der SV des SGO sowie der Bongaschool in Südafrika zugute, welche in den ersten beiden Ferienwochen durch eine Gruppe aus Lehrern und Schülern besucht wird.
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