Freie Plätze für den Kurs „Qigong Yangsheng nach Professor Jiao Guorui“

Olpe. Im Kurs „Qigong Yangsheng nach Professor Jiao Guorui“ (Nummer 1316), der sich über neun Abende erstreckt, sind noch Plätze frei. Start ist am Mittwoch, 12. September, von 18 bis 19.30 Uhr im Caritas-Zentrum Olpe.

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Qigong ist der aktive Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und hat unter anderem zum Ziel die Gesundheit zu festigen, Heilungsprozesse, Vitalität und die eigene persönliche Entwicklung zu fördern, ungenutzte Kräfte in uns zu mobilisieren und unsere geistige Klarheit zu steigern. Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen und Bewegungen, Atemübungen und die geistigen Übungen der Konzentration und Imagination.

„Qi“ kann in diesem Zusammenhang als Lebenskraft interpretiert werden. Durch regelmäßiges und beharrliches Üben („gong“) zur Pflege des Lebens („yangsheng“) können wir eigenverantwortlich unsere körperlichen, seelischen und geistigen Funktionen regulieren und stärken. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Auskunft und Anmeldung beim In Via Bildungswerk (Tel.: 0 27 61/9 21 17 11 oder per E-Mail: inviabildungswerk@caritas-olpe.de)