Einsatz am Herd: Schüler kochen 500 Portionen Bolognese und Geschnetzeltes

Fernsehkoch Stefan Marquard in der Sekundarschule Olpe


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Wir haben fertig: Stefan Marquard und zwei Schüler zeigen das Hähnchengeschnetzelte. von Wolfgang Schneider
Wir haben fertig: Stefan Marquard und zwei Schüler zeigen das Hähnchengeschnetzelte. © Wolfgang Schneider

Olpe. In der Mensa der Sekundarschule Olpe herrscht geschäftiges Treiben. Da wird geschnippelt, gekocht, gedünstet, gemixt und angerichtet. Die Hauptakteure an diesem Dienstagvormittag, 4. Februar, sind allerdings nicht die Mitglieder des Küchenteams, sondern Mädchen und Jungen aus der Sekundarschule und der Gallenberg-Grundschule – und Sternekoch Stefan Marquard.


Die Kleinen sind mit Feuereifer bei der Sache und widerlegen das Sprichwort „Viele Köche verderben den Brei“. Stefan Marquard, bekannt aus Fernsehformaten wie „Die Kochprofis – Einsatz am Herd“, „Die Kocharena“ und „Die Küchenschlacht“, sorgt dafür, dass alles in geregelten Bahnen abläuft.

Kopfhaube auf und Kochschürze um heißt es für die Grundschüler vom Gallenberg und die Sechstklässler der Sekundarschule. Dann folgt für die jüngsten Teilnehmer eine Einweisung, wie mit dem Messer umzugehen ist. Im Kühlhaus gibt’s einen Schnellkurs in Lebensmittelkunde, und danach geht es schon los mit der Kocherei.
 von Wolfgang Schneider
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Schließlich sind die Nachwuchsköche dafür zuständig, dass das Essen rechtzeitig fertig wird – natürlich tatkräftig unterstützt vom regulären Küchenteam und von Stefan Marquard. Die Mengen sind alles andere als haushaltsüblich.

Die erste Gruppe muss 500 Portionen für den Dienstagmittag fertig machen. Auf der Speisekarte stehen mit Veggie-Bolognese mit Nudeln und Salat sowie Hähnchengeschnetzeltem mit Reis und Salat zwei Hauptgerichte. Dazu kommen ein leckeres Quarkdessert und das selbstgemachte Joghurt-Dressing für den Salat.
 von Wolfgang Schneider
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Die zweite Gruppe am späteren Vormittag kümmert sich um das Essen für Mittwoch. Sie haben insgesamt 500 Portionen Kartoffelgratin sowie Rindfleischsuppe mit Brot auf den Tisch zu bringen, außerdem einen Salatteller und eine Nachspeise. 180 Essen werden pro Tag in der Mensa der Sekundarschule ausgegeben, 320 an andere Schulen und Kitas ausgeliefert.

„Lecker, frisch, gesund, nachhaltig“, so lautet die Maxime von Stefan Marquard. Dafür zieht er unter dem Motto „Sterneküche macht Schule“ quer durchs Land und besucht pro Jahr 20 Schulen, um seine Idee von gesundem Mensaessen bekannt zu machen. Unterstützt wird das Präventionsprojekt von der Krankenkasse Knappschaft.
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Einsatz am Herd: Schüler kochen 500 Portionen Bolognese und Geschnetzeltes
„Die Kinder haben richtig Bock drauf, selbst zu kochen. Sie sind meine Agenten für eine gesunde Ernährung in den Familien“, erzählt Stefan Marquard im Gespräch mit LokalPlus. Er will die Kinder dazu bringen, Gerichte jenseits von Pommes, Burgern und Fischstäbchen zu probieren. „Gemüse ist geil, wenn man es altersgerecht zubereitet“, sagt der Kochprofi, der auch schon Kinderkochbücher geschrieben hat.

Am Herzen liegt dem zweifachen Vater vor allem, die Küchenteams und Caterer zu schulen, die fürs Mensaessen zuständig sind.
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Einsatz am Herd: Schüler kochen 500 Portionen Bolognese und Geschnetzeltes
Am Dienstagnachmittag zeigt er in einer Mini-Kochakademie, wie man Gemüse mit nur einem Erhitzungsprozess schonend zubereitet („Nicht blanchieren, sondern aktivieren.“) und beim Fleisch durch neue Garmethoden den Gewichtsverlust auf Null reduziert („Nur auf 75 Grad erhitzen und nicht anbraten.“). Und er mahnt, dass man die vier „S“ in der Küche – süß, sauer, salzig, scharf – nur mit Bedacht einsetzen sollte.

Marquards Credo lautet: „Effektiver einkaufen, schonender zubereiten und gesund kochen – und das ohne Mehrkosten.“ Beim Kücheneinsatz in Olpe gelingt das an diesem Tag.
 von Wolfgang Schneider
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Die Mädchen und Jungen fühlen sich als vollwertige Teammitglieder, sind mit vollem Einsatz beim Möhren schälen, Salat anrichten und Dessert zubereiten dabei. Unterm Strich: Ein Projekt, das Schule machen sollte.
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