Resilienztraining im Caritas-Zentrum Olpe


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Olpe. Im Caritas-Zentrum Olpe findet von Montag, 3. September, von 9 bis 17 Uhr ein zweitägiger Kurs zum Thema „Resilienztraining“  statt. Das Resilienztraining ermöglicht den Teilnehmenden vorhandene Ressourcen zu erkennen und zu nutzen.

Die Vermittlung eines achtsamen Blickes und die damit verbundene Veränderung der Einstellung unterstützt die Zielgruppe in eine Balance mit sich und der Umwelt zu kommen. Langfristig kann das Resilienztraining die psychische und physische Gesundheit fördern und Erkrankungen und Burnout vorbeugen.            

Auskunft und Anmeldung beim IN VIA Bildungswerk unter der Telefonnummer 02761/9211711 oder per E-Mail an inviabildungswerk@caritas-olpe.de.
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