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Lennestadt, Lennestadt-Meggen, 20. März 2016

Gut besuchter Fitness-Tag der TSG Lennestadt

Sportlicher Start in den Frühling

Gut besuchter Fitness-Tag in Meggen
Am Samstag, 19. März, fand der Frühlingsfitnesstag von Frauen für Frauen der TSG Lennestadt statt. Knapp 90 Damen im Alter von 16 bis 85 Jahren fanden den Weg in die Sporthalle Auf´m Ohl in Meggen.

Nach einer kurzen Begrüßung durch Dirk Büdenbender, Organisationsleiter der TSG Lennestadt, und einer Vorstellung der Übungsleiter ging es direkt mit den sportlichen Einheiten los. Zunächst versuchten sich die Teilnehmer im Functional Fitness, Step-Aerobic und Tae-Bo. Jeweils 20 Minuten hatten die Sportler die Möglichkeit, die Sportangebote auszuprobieren.

Während der Mittagspause konnten sich die Teilnehmer mit einem kleinen Snack stärken und die Übungsleiter mit Fragen löchern. Anschließend folgten die Angebote Slashpipe, Rückengymnastik und Einheiten mit dem Swingstick. Alle Angebote waren sowohl für Jung als auch Alt gut zu meistern. Ausgepowert, aber glücklich verließen die Sportlerinnen die Sporthalle am frühen Nachmittag.

„Aufgrund der durchweg positiven Rückmeldungen könnte eine solche Veranstaltung, in den kommenden Jahren, eine feste Größe im Veranstaltungskalender der TSG werden“, so Dirk Büdenbender. Ein besonderer Dank ging an die Übungsleiter Julia Friedrichs, Maria Hebbecker, Julia Blöink, Kathrin Ahlers, Bärbel Kurzenacker und Daniela Oest sowie die Ideengeber dieser Veranstaltung, Susanne Heimes und Gudrun Renner. (LP)

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