Seminarangebot im Josef-Gockeln-Haus in Rahrbach

Rahrbach. Das Josef-Gockeln-Haus bietet von Freitag, 10. August, ab 19 Uhr bis Sonntag, 12. August, 12.30 Uhr, ein Wochenend-Seminar zum Thema „Feldenkrais – Bewusst durch Bewegung“ an.

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Die Feldenkrais-Methode, entwickelt von Dr. Moshé Feldenkrais, bietet die Chance, zu verstehen und zu lernen, was dem Körper gut tut und was an Bewegungen möglich ist. Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden heißt lebendiger werden, sowohl körperlich, seelisch als auch geistig.

Die Feldenkraismethode ermöglicht es, alte Bewegungsgewohnheiten und -muster zu erkennen und Alternativen zu entwickeln, die leichter fallen und schnell in den Alltag und den Beruf integriert werden können.

Mühelose Bewegungen

In diesem Seminar stehen sowohl die Biographie von Moshé Feldenkrais und seiner Methode im Vordergrund, als auch das Ausprobieren der praktischen Feldenkrais-Arbeit, mit ihren mühelosen Bewegungen, durch die die Fähigkeit des Spürens sowie das Bewegungsgefühl.

Für das Feldenkrais-Wochenende fallen kosten in Höhe von 195 Euro an, inklusive zwei Übernachtung und Vollpension. Weitere Informationen gibt es bei Andrea Sembowsk unter der Telefonnummer 02764 69-0 im Josef-Gockeln-Haus.