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Attendorn, Attendorn, 15. Januar 2016

„Selbstverteidigung beginnt im Kopf“: Neuer Kurs für Mädchen

Stärkung des Selbstbewusstseins

Neuer Kurs: Stärkung des Selbstbewusstseins
Symbolfoto: TV Attendorn
Die Hansestadt Attendorn bietet einen Selbstbehauptungskurs für Mädchen im Alter von acht bis zwölf Jahren an. Der von der Gleichstellungsbeauftragten Marion Terschlüsen organisierte Kurs startet im April. Interessierte können sich bis zum 26. Januar über ein Online-Formular auf der Internetseite der Hansestadt Attendorn anmelden.

Als Kursleiter fungiert erneut Wolfgang Selter, Trainer für verhaltensorientierte Selbstverteidigung. Unter dem Motto „Selbstverteidigung beginnt im Kopf“ vermittelt er den Teilnehmerinnen Fertigkeiten, die das Selbstbewusstsein stärken und damit verbunden die Selbstbehauptung fördern.

Grundlegendes Ziel des Kurses sei eine Stärkung der Kinder mit dem Ziel, sich in einer bedrohlichen Situation besser behaupten können, heißt es in einer Pressemitteilung der Stadt: „Hierbei muss es keine extreme Situation sein, die den Kindern Angst macht. Auch in ganz alltäglichen Momenten, wie beispielsweise auf dem Schulweg oder als Fahrschüler im Bus, kann es zu verbalen oder körperlichen Angriffen kommen.“ Mentales und körperliches Training Um solche Situation zu vermeiden bzw. für den Umgang mit diesen gewappnet zu sein, sollen die Mädchen in dem Kurs sowohl mental als auch körperlich gestärkt werden. Anhand von Gruppenarbeit, Partnerübungen und Gesprächen trainierten sie unter Anleitung von Wolfgang Selter, wie Gestik, Mimik und Körpersprache gezielt eingesetzt werden können, um mehr Selbstbewusstsein auszustrahlen. Auch Grundkenntnisse aus der Selbstverteidigung wie die Anwendung spezieller Abwehrgriffe würden vermittelt.

Der Kurs findet jeweils mittwochs (6., 13., 20. und 27. April 2016) in der Zeit von 17 bis 19.15 Uhr im katholischen Pfarrheim, Am Kirchplatz 5, in Attendorn statt. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro. Die Anmeldung ist ausschließlich online auf der Homepage der Hansestadt Attendorn www.attendorn.de auf der Startseite unter „Schnell gefunden“ möglich. Anmeldeschluss ist Dienstag, 26. Januar 2016. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Weitere Informationen erteilt Marion Terschlüsen unter Tel. 02722/64-237.
(LP)

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