Traditionelles „Kangeiko“ des Karatevereins Shotokan Wenden

Wenden. Im 25. Jubiläumsjahr des Wendener Karatevereins, der sich 1998 gegründet hat, fand das bereits traditionelle „Kangeiko“ zum 18. Mal statt. Vorstand und Trainer Andreas Quast bot es an.

Beim Kangeiko trainieren die Teilnehmer montags bis freitags zwischen 5 und 6 Uhr und am abschließenden Samstag von 7 bis 8 Uhr. Die Einheiten finden zusätzlich zum regulären Training statt.

Das Kangeiko, das frei übersetzt „Training zur kältesten Jahres- und Tageszeit“ bedeutet, ist für jeden Teilnehmer eine besondere Herausforderung, der sich wieder bis zu zwölf Karatekas aus dem eigenen Verein gestellt haben. Durch die Konfrontation mit Kälte und früher Stunde sollen Wille, Geist und Körper gestärkt und eine Fokussierung auf das Wesentliche erreicht werden.

Hervorzuheben ist, dass nach Abschluss der Woche eine hohe Konstanz der Teilnehmer bestand. Gleich acht Mitglieder meisterten die Herausforderung jeden Tag. „Alle waren froh über die Erfahrungen und lobten das vielseitige Training. Der Vorstand ist sich bereits sicher und möchte auch im kommenden Jahr wieder ein Kangeiko anbieten zu dem auch die umliegenden Dojos eingeladen werden“, teilt der Verein mit.