Schnupperstunde für Faszientraining in Halberbracht

Halberbracht. Der Hallen-Sport-Verein-Halberbracht bietet am Freitag, 27. Dezember, ab 18.30 Uhr in der Turnhalle Halberbracht allen Interessierten die Möglichkeit, in einer Faszienschnupperstunde den Einstieg ins Faszientraining kennenzulernen.

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Unter Anleitung des Faszientrainers Frank Göcke haben alle Teilnehmer die Möglichkeit, zu erfahren und auszuprobieren, wie man Faszien beweglich und geschmeidig halten und dadurch Schmerzen, Verspannungen und Verletzungen vorbeugen kann.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Isomatte und eine Faszienrolle. Die Teilnahme ist kostenlos.

Am Samstag, 11. Januar 2020, 13.30 Uhr, startet dann der neue Faszienkurs (10 x samstags um 13.30 Uhr) in der Turnhalle Halberbracht. Die Teilnehmergebühr beträgt für Mitglieder des Vereins 25 Euro und für Nichtmitglieder 35 Euro.

Anmeldungen zum Schnupperkurs werden bis zum 23. Dezember unter der E-Mail-Anschrift: b.puspas@hsv-halberbracht.de oder unter der Telefonnummer 02721-81988 entgegengenommen.