Nachdem der Verein Rot-Weiß Hünsborn 2015 bereits zwei neue Trainerinnen begrüßen und sich über zwei neue Kurse freuen durfte, heißt man in diesem Jahr mit Dr. Hüsnü Topal einen weiteren Trainer herzlich willkommen. Außerdem bietet der Club einen zusätzlichen Kurs in der Breitensportabteilung an.
Seit Donnerstag, 9. Juni, findet unter der Leitung von Dr. Hüsnü Topal der Kurs "Outdoor-Fitness" statt, in dem die Teilnehmer durch verschiedene Übungen in Form gebracht werden. Geboten wird ein funktionelles Outdoor-Workout-Programm mit Elementen aus Kraft-, Ausdauer-, und Koordinationstraining. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, mit Zusatzgeräten und mit allem, was auf den Wegen zu finden ist.
Damit sowohl Anfänger als auch Profis ideal gefördert werden, hält der Trainer Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden bereit. Das Training findet immer donnerstags, von 19.30 bis 20.30 Uhr statt. Treffpunkt ist der Sportplatz des Rot-Weiß Hünsborn.
Nach den Sommerferien wird zudem das Hallenprogramm in der Sporthalle der Grundschule Hünsborn fortgesetzt:
Montags, 16:00 – 17:00 Uhr: Kinderturnen 4-6 Jahre; 17:00 – 18:00 Uhr: Eltern-Kind-Turnen
Dienstags: 19:30 – 21:30 Uhr: Volleyball
Mittwochs: 19:00 – 21:00 Uhr: Volleyball-Mixed-Fun (Sporthalle Rothemühle); 20:00 – 21:30 Uhr: Turnen Damen
Donnerstags: 19:30 – 20:30 Uhr: Outdoor-Training (Sportplatz RWH)
Freitags: 18:00 – 20:00 Uhr: Body-Workout; 20:00 – 22:00 Uhr: Herren Hobby Volleyball
(LP)
