Neue Wassergymnastik-Kurse in Attendorn


 von Symbol Christine Schmidt
© Symbol Christine Schmidt

Attendorn. „Sport der Älteren“ und „Wassergymnastik“ stellen eine andere Variante zu üblichen Bewegungsangeboten in Sporthallen dar, die der SCSW Attendorn anbietet.


Beide Kurse finden im Wasser statt und schulen die Kraft, Koordination sowie die Ausdauer. Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers werden die Gelenke entlastet und alle Muskelgruppen geschont trainiert.

„Sport der Älteren“ ist im Gegensatz zur „Wassergymnastik“ primär für die ältere Bevölkerung ausgerichtet, die mit Einschränkungen am Bewegungsapparat zu kämpfen hat. Die Prävention der Teilnehmer steht bei den Kursen im Vordergrund.   

Die Kurse finden in dem Schwimmbecken der Attandarra-Grundschule zu folgenden Zeiten statt:

Sport der Älteren:
  • Freitag: 14 bis 14.45 Uhr
Wassergymnastik:
  • Dienstag: 18 bis 18.45 Uhr, 18.45 bis 19.30 Uhr und 19.30  bis 20.15 Uhr
Es sind nur noch Plätze vorhanden.  Voranmeldungen werden im Vereinshaus entgegen genommen (Tel.: 0 27 22 - 92 98 20 / E-Mail: info@scsw1965.de).
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