Selbstverteidigung für Frauen

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Altenhundem. Ein Kurs „Selbstverteidigung für Frauen“ wird wieder im Taekwondo Center Altenhundem angeboten: Dort werden einfache und erlernbare Selbstverteidigungs-Techniken gezeigt.

Der Kurs wird von Großmeister Kunibert Quast 5. Dan und seinem Trainer-Team geleitet. Teilnehmen können Mädchen und Frauen ab 14 Jahren. Beginn ist am Mittwoch, 21. März, um 19 Uhr. Es gibt insgesamt acht Termine, immer mittwochs.