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Körperformen Lennestadt eröffnet Studio in Altenhundem

Effektives EMS-Training

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Matthias Meyer eröffnet Körperformen Lennestadt am Marktplatz in Altenhundem. von Christine Schmidt
Matthias Meyer eröffnet Körperformen Lennestadt am Marktplatz in Altenhundem. © Christine Schmidt

Altenhundem. Körperformen Lennestadt eröffnet am Samstag, 27. Juni, am Marktplatz in Altenhundem ein EMS-Trainingsstudio. Schon vorher können Interessierte in den Genuss des Trainings kommen.

Vor der Eröffnung am Samstag, 27. Juni, von 10 bis 16 Uhr lädt Körperformen Lennestadt bereits zum „Soft-Opening “ ein. Am 15., 17., 19., 23. und 25. Juni bietet das neue Studio in am Marktplatz in Altenhundem einen Einstieg an. Sichern Sie sich bereits jetzt 1 von 50 Gründungs-Mitgliedschaften und sparen Sie dabei bis zu 140 Euro.

Beim EMS-Training handelt es sich um ein innovatives, effektives und auf Sie und Ihre Bedürfnisse angepasstes Ganzkörpertraining – auf persönlichen Wunsch auch nur für bestimmte Bereiche des menschlichen Körpers. In kürzester Zeit können maximale Trainingserfolge erzielt werden. Die Teilnehmer werden bei jeder Einheit von einem Trainer persönlich betreut.

„Werden Sie fit mit 20 Minuten pro Woche“, so Matthias Meyer von Körperformen Lennestadt, der gleichzeitig zu einem kostenlosen Probetraining bei Körperformen Lennestadt einlädt. Vor Trainingsstart erörtern die Profis die persönlichen Ziele und führen eine Trainingsanamnese durch.
Fitness- und Gesundheitstraining für jedes Alter
Das EMS-Training ist ein Fitness- und Gesundheitstraining und für jedes Alter geeignet. EMS wird schon über viele Jahre hinweg in der medizinischen Rehabilitation als Therapie angewendet. Es verbessert die Koordination und Ansteuerung, und durch EMS wird die Muskulatur, auch im höheren Alter, wieder aufgebaut. Ebenfalls kann das EMS-Training effizient zur Rückbildungsgymnastik und als Beckenbodentraining genutzt werden.
von Christine Schmidt
© Christine Schmidt
Körperformen Lennestadt bietet Firmen zudem im betrieblichen Gesundheitsmanagement zur Förderung der Mitarbeiter eine Kooperation an. „Die Gesundheit, unser höchstes Gut, gilt es zu unterstützen. Das Team vom Bewegungs- und Beratungsstudio Körperformen Lennestadt begleitet Sie und Ihr Unternehmen sehr gerne dabei“, so Matthias Meyer.

Ziel beim betrieblichen Gesundheitsmanagement ist es, die Belastungen der Beschäftigten zu optimieren und die persönlichen Ressourcen zu stärken.
Mitarbeiter-Fitness positiv für Unternehmen
Die Fitness der Mitarbeiter bietet auch den Unternehmen Vorteile, wie etwa: Senkung der Mitarbeiterfluktuation durch Steigerung der emotionalen Bindung an das Unternehmen sowie Steigerung der Identifikation mit dem Arbeitgeber, Positionierung als attraktiver Arbeitgeber im Fachkräftewettbewerb und die Reduktion des Krankenstandes und der Ausfallzeiten der Mitarbeiter.

Körperformen Lennestadt ist zudem Spezialist für effizientes Rückentraining. Ausgebildete Fachkräfte leiten die Teilnehmer in jedem Training mit maximaler Motivation und Trainingssicherheit an. 20 Minuten Trainingszeit pro Woche ersetzen rund drei mal eine Stunde konventionelles Krafttraining. Es aktiviert die Tiefenmuskulatur und fördert das Herz-Kreislaufsystem. Außerdem ist eine Reduktion von Rückenschmerzen bei 85 Prozent aller Trainierenden zu erkennen.
von Christine Schmidt
© Christine Schmidt
 Vorteile durch regelmäßiges EMS-Training:
  • Ältere Menschen gewinnen mit EMS Training Lebensqualität und Schnellkraft
  • Rückenschmerzen gelindert / geheilt
  • Muskulaturaufbau
  • Förderung Herz-Kreislaufsystem
  • Cardio-Training 
  • Umfangsreduzierung
  • Hautstraffung
  • Gelenkschonendes Ganzkörpertraining
  • Steigerung der Ausdauer
  • Beckenbodentraining & Rückbildungsgymnastik mit EMS-Training
  • Prävention
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
Duales Studium bei Körperformen Lennestadt
Körperformen Lennestadt bietet einen Ausbildungsplatz/duales Studium zum nächstpünktlichen Zeitpunkt an. Folgende Studiengänge sind möglich: Fitnessökonomie, Sportökonomie, Gesundheitsmanagement und Fitnesstraining (jeweils Bachelor of Arts).

Ausbildungsvoraussetzungen sind die allgemeine Hochschulreife bzw. der schulische Teil der Fachhochschulreife, Abschluss als Meister/Fachwirt, Fachschulabschluss oder Berufsfortbildungsabschluss. Die monatlich anfallenden Studiengebühren in Höhe von 330 Euro übernimmt Körperformen Lennestadt komplett. Das sieben Semester lange Studium erstreckt sich auf 42 Monate mit insgesamt 69 Tagen Präsenzunterricht

Bewerbungen an:

Körperformen Lennestadt
Marktplatz 5
57368 Lennestadt 
Tel.: 0 29 72/9 61 96 18
E-Mail: m.meyer@kformen.com

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Ein Artikel von LokalPlus
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