Vorsätze zum neuen Jahr: Geschafft oder gescheitert?

Die bittere Wahrheit über Neujahrsziele

  • Kreis Olpe, 12.01.2020
  • Von Nele Muth
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    Nele Muth

    Redaktion

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von Nele Muth und Nele Reuter
© Nele Muth und Nele Reuter

Kreis Olpe. Die ersten Tage des neuen Jahres sind gezählt – und damit die ersten Vorsätze schon wieder den Bach runter gegangen. Wie ist das eigentlich mit den Vorsätzen? Warum nehmen wir uns immer wieder etwas vor und halten uns dann doch nicht daran? Die LokalPlus-Praktikantinnen Nele Reuter und Nele Muth haben einmal nachgeforscht…

Neues Jahr, neuer Anfang: Vorsätze beginnen oft damit, dass man etwas falsch gemacht hat oder bereut und man nun das schlechte Gewissen beruhigen will.
von Nele Muth und Nele Reuter
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Natürlich gibt es jedes Jahr fast die gleichen Vorsätze: mehr Sport machen, abnehmen, weniger Alkohol trinken, weniger rauchen, weniger am Handy sein. Wer kennt sie nicht. Sie beruhigen das Gewissen und machen glücklich, weil man dann das Gefühl hat, sein eigenes Leben in den Händen zu halten.

Ein neues Jahr bedeutet für viele auch neue Ziele – und die wollen sie mit ihren Vorsätzen erreichen.  
Gescheiterte Vorsätze
So gut die Vorsätze auch klingen: Die meisten scheitern. In der Regel halten sich nur fünf Prozent der Deutschen an das, was sie sich vorgenommen haben. Gründe dafür gibt es viele: Man führt die Vorsätze nicht regelmäßig aus, will es gar nicht richtig oder hat es an Silvester nur aus Spaß gesagt. Oft weiß man auch nicht, wie man die Pläne umsetzen soll, da der Vorsatz sehr unrealistisch oder zu hochgesteckt ist.
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Recherchen im Internet haben ergeben, dass Männer erfolgreicher als Frauen sind, was die Vorsätze angeht. Frauen hingegen kommen meist nur mit den Vorsätzen zurecht, wenn sie von anderen hören, dass sie selbst gute Vorsätze haben und sie dann besser sein möchten als die anderen.
Verschiedene Sitten
Anderes Geschlecht, andere Sitten: Männer nehmen sich meistens vor, mehr Sport zu machen und besser auf die Gesundheit zu achten. Frauen aber wollen mehr Zeit für sich bzw. für die Familie.

Mehr „Nein“ sagen? Weniger jammern? Weniger Stress im Job? Eine Gehaltserhöhung verlangen? Egal, was ihr euch vorgenommen habt: Wir wünschen euch viel Glück bei der Umsetzung!
Ein Artikel von Nele Muth, Nele Reuter
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