Tag 12 der Schatzkisten-Aktion: Yoga-Würfeln für die ganze Familie

Kreis Olpe/Altenhundem. Heute zeigt euch das Team der Schatzkiste, wie man Yoga-Würfeln spielt – eine Aktion für die ganze Familie.

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Ihr benötigt nur einen Würfel und etwas freien Platz um euch frei bewegen zu können. Nun würfelt ihr nacheinander mit dem Würfel und macht dann die passende Yoga Übung dazu nach. Das ehemalige Schatzkisten-Kind Helena zeigt, wie es geht:

Wenn ihr eine 2 würfelt, macht ihr diese Übung:

Bei einer 3 ist diese Übung an der Reihe:

Nummer 4 heißt das hier:

Wenn ihr die 5 würfelt, sieht die Übung so aus:

Und bei einer 6 macht ihr das hier: