Sportbildungswerk bietet „Tai Chi Chuan“ an


 von Prillwitz
© Prillwitz

Kreis Olpe. Das Sportbildungswerk im KSB Olpe bietet nach Karneval ab Montag, 26. Februar, einen neuen Kurs „Tai Chi Chuan“ für Einsteiger im DRK Mehrgenerationenhaus in Olpe an.


Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, deren langsame und kreisförmige Bewegungen Körper, Geist und Atmung trainieren. Insbesondere Muskeln und Sehnen sowie das Herz- Kreislaufsystem werden gestärkt und positive Auswirkungen auf das zentrale Nervensystem erzielt. In China wird sie traditionell zur Erhaltung der Gesundheit geübt. Im Vordergrund stehen Meditation, völlige Harmonie der äußeren Bewegungen und der inneren Energie und Entwicklung von innerer Kraft.

Der Einsteiger-Kurs findet in 15 Einheiten immer von 19 bis 20 Uhr statt. Kursende ist der 25. Juni (Fortführung geplant). Weitere Informationen sowie die direkte Anmeldemöglichkeit gibt es online.
Sportprogramm als Flyer erhältlich
Auch eine schriftliche Anmeldung beim Sportbildungswerk im KSB Olpe , Kolpingstr. 14, 57462 Olpe (E-Mail: info@ksb-olpe.org, Fax: 02761/9429829), ist möglich. Das gesamte Weiterbildungsprogramm des Sportbildungswerks Olpe ist ebenfalls online zu finden und steht in kompakter Form als Flyer bereit.

Für weitere Informationen stehen die Geschäftsstellen-Mitarbeiter des KSB unter Tel. 02761/9429800 zur Verfügung.
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