SC Fretter mit Herbstwaldlauf und Mountainbike-Rennen

Fretter. Der traditionsreiche Herbstwaldlauf in Fretter findet in der 59. Auflage am Samstag, 23. September, mit Start und Ziel im Sportpark Giebelscheid statt.

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Egal ob Mountainbiken, Laufen oder Walken, für jeden ist etwas dabei. Der ausrichtende Ski-Club hat die Vorbereitungen nahezu abgeschlossen. Die Laufstrecken über 21,1 Kilometer, 11,3 Kilometer und 6 Kilometer für die Jugendlichen und Erwachsenen sowie die 1,5 Kilometer Schülerstrecke und die Stadionrunde für die Bambinis sind präpariert.

Die Voranmeldung dazu ist online unter Herbstwaldlauf und Anmeldung möglich. Nachmeldungen zu den Läufen sind am Veranstaltungstag bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich. Los geht es aber am Samstag um 12 Uhr mit dem 12. Frettertaler Hobby-Mountainbike-Marathon. Hiermit spricht der Ski-Club die zahlreichen Mountainbiker an, die in der näheren und weiteren Umgebung des Frettertals unterwegs sind.

Es besteht die Möglichkeit über 20 Kilometer (eine Runde der Halbmarathon-Strecke) und für die ambitionierteren Hobby-Fahrer über 40 Kilometer (zwei Runden) zu starten. Beim Rennen ist das Tragen eines festen Helmes Pflicht.

Zeitplan und Strecken:

12 Uhr Mountainbike 20 Kilometer und 40 Kilometer (Zielschluss: 14.30 Uhr)

14.30 Uhr 1,5 Kilometer Schüler (Jahrgang 2008 bis 2015)

14.45 Uhr 400 Meter Bambinilauf bis 7 Jahre (bis Jahrgang 2016)

15 Uhr 11,3 Kilometer (Nordic-)Walking

15.05 Uhr Lauf 21,1 Kilometer Halbmarathon (Zielschluss: 18 Uhr)

15.15 Uhr Lauf 11,3 Kilometer

15.20 Uhr Jedermann-Lauf 6 Kilometer

Alle Strecken sind Rundkurse, die nur einmal durchlaufen werden müssen, und führen vorwiegend über Waldwege des Naturparks Sauerland-Rothaargebirge mit einigen anspruchsvollen Bergaufabschnitten.

Im 11,3 Kilometer-Lauf sind circa 280 Höhenmeter und beim Halbmarathon etwa 480 Höhenmeter zu überwinden. Der Herbstwaldlauf ist nun Teil des Volksbank Sauerland Lauf Cups. Zur Lauf Cup Wertung gehören die M/W6 des Bambinilaufs, der Schülerlauf und der 11 Kilometer Lauf. Alle weiteren Informationen (Ausschreibung, Anmeldung, Streckenprofile mit GPS-Daten Download, Ergebnisse) finden sich online.

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