Herbstwaldlauf und MTB-Rennen in Fretter

Fretter. Der SC-Fretter lädt Sportbegeisterte zum 59. Herbstwaldlauf (Hermann-Brutscheid-Gedächtnislauf) und zum 12. Hobby-MTB-Marathon, am Samstag, 23. September ein. Anmeldungen sind ab sofort möglich.

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Der Herbstwaldlauf ist einer der ältesten Volksläufe in Westfalen. Die familiäre Atmosphäre der Veranstaltung, die Waldwege im Naturpark Sauerland-Rothaargebirge und die Verbindung von Tradition und Moderne lockt jedes Jahr die Teilnehmer nach Fretter. Ob Mountainbiken, Laufen oder Walken - für jeden ist etwas dabei.

Zeitplan:

12 Uhr: Hobby-Mountainbike-Rennen 20 Kilometer (1 Runde der Halbmarathon-Strecke) oder 40 Kilometer (2 Runden) .

Zielschluss ist um 14.30 Uhr. Beim Rennen ist das Tragen eines festen Helmes Pflicht. Die Wertung erfolgt nach Altersklassen, jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde. Nach der Siegerehrung wird unter den Teilnehmern ein Radsportzubehörpreis verlost.

14.30 Uhr: Schülerlauf über 1,5 Kilometer

14.45 Uhr: Bambinilauf (bis sieben Jahre) über eine Stadionrunde von 400 Metern. Die Teilnehmer erhalten eine Medaille und eine Überraschung.

15 Uhr: (Nordic-)Walking Wettbewerb über 11,3 Kilometer

15.05 Uhr: Halbmarathon-Distanz über 21,1 Kilometer

15.15 Uhr: Lauf über 11,3 Kilometer

15.20 Uhr: Jedermann-Lauf über sechs Kilometer

Zielschluss für die Läufe ist 18 Uhr.

Volksbank Sauerland Laufcup

Der Herbstwaldlauf ist seit diesem Jahr Teil des Volksbank Sauerland Laufcups, an dem alle Läufer ab der Schülerklasse M/W6 des Bambinilaufs, des Schülerlaufs und des 11,3 Kilometer-Laufs teilnehmen. Alle Strecken sind Rundkurse, die nur einmal durchlaufen werden müssen und führen vorwiegend über Waldwege des Naturparks Sauerland-Rothaargebirge mit einigen anspruchsvollen Bergaufabschnitten.

Im 11,3 Kilometer-Lauf sind circa 280 Höhenmeter und beim Halbmarathon circa 480 Höhenmeter zu überwinden (GPS-Daten stehen auf der Ski-Club-Homepage zum Download bereit). Alle Altersklassen werden getrennt gewertet. Jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde, die Erstplatzierten erhalten zusätzlich einen Sachpreis.

Anmeldung und Infos

Nachmeldungen zu den Läufen sind bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start im Sportpark Fretter möglich (ein Euro Nachmeldegebühr / Bezahlung bei Abholung der Startunterlagen am Veranstaltungstag).