Der SC Fretter ist startklar für Herbstwaldlauf und Mountain-Bike-Rennen

Fretter. Der traditionsreiche Herbstwaldlauf in Fretter findet in der 62. Auflage am Samstag, 5. September, mit Start und Ziel im Sportpark Giebelscheid statt. Insbesondere die familiäre Atmosphäre, die Waldwege im Naturpark Sauerland-Rothaargebirge und die Verbindung von Tradition und Moderne locken jedes Jahr viele Teilnehmer aus nah und fern nach Fretter.

Egal ob Mountainbiken (auch für E-Biker), Laufen oder Walken, für jeden ist etwas dabei. Der ausrichtende Ski-Club hat die Vorbereitungen nahezu abgeschlossen. Die Laufstrecken über 21,1 Kilometer, 11 Kilometer und 6 Kilometer für die Jugendlichen und Erwachsenen sowie die 1,5-Kilometer-Schülerstrecke, die Stadionrunde für die Bambinis und der 600-Meter-Kinderlauf sind präpariert.

Die Voranmeldung dazu ist online möglich. Nachmeldungen zu den Läufen sind am Veranstaltungstag bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich.

Los geht es aber am Samstag um 12 Uhr mit dem 15. Frettertaler Hobby-Mountainbike-Rennen über 20 Kilometer. Auch die E-Mountainbiker können um 12.25 Uhr die 20 Kilometer (eine Runde der Halbmarathonstrecke) absolvieren, allerdings ohne Zeitnahme und Wertung. Es besteht Helmpflicht.

Zeitplan und Strecken:

• 12 Uhr Mountainbike 20 Kilometer
• 12.25 Uhr E-Bike-Tour 20 Kilometer
• 14.30 Uhr Kinderlauf 600 Meter (Jahrgang 2019 bis 2020)
• 14.40 Uhr 400 Meter Bambinilauf (ab Jahrgang 2021)
• 14.45 Uhr Lauf 21,1 Kilometer Halbmarathon (Zielschluss 18 Uhr)
• 14.50 Uhr 1,5 Kilometer Schülerlauf (Jahrgang 2010 bis 2017)
• 15.05 Uhr Nordic Walking 11 Kilometer
• 15.15 Uhr Lauf 11 Kilometer
• 15.20 Uhr Jedermann-Lauf 6 Kilometer

Alle Strecken sind Rundkurse, die nur einmal durchlaufen werden müssen, und führen vorwiegend über Waldwege des Naturparks Sauerland-Rothaargebirge mit einigen anspruchsvollen Bergaufabschnitten. Im 11-Kilometer-Lauf sind ca. 280 Höhenmeter und beim Halbmarathon ca. 480 Höhenmeter zu überwinden.

Der Herbstwaldlauf ist Teil des Volksbank Sauerland Laufcups. Zu den Wertungsläufen gehören der Kinderlauf, der Schülerlauf, der 6-Kilometer-Jedermannlauf und der 11-Kilometer-Hauptlauf.

Weitere Infos online.