„Stiller Killer“ Bluthochdruck: Gesunder Lebensstil und Bewegung schützen

Attendorn. Der Welt-Hypertonie-Tag wird weltweit am 17. Mai begangen. Er dient als Erinnerung daran, dass Hypertonie, im Volksmund als Bluthochdruck bekannt, eine der häufigsten und gefährlichsten Erkrankungen weltweit ist. Hypertonie bleibt oft unbemerkt, und wird deshalb als „stiller Killer“ bezeichnet, da sie zu schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenversagen führen kann.

Laut aktuellen Studien leiden weltweit etwa eine Milliarde Menschen an Bluthochdruck, und diese Zahl nimmt weiter zu. In vielen Fällen wird die Erkrankung nicht rechtzeitig erkannt oder nicht angemessen behandelt, was zu einer erhöhten Morbidität und Mortalität führt.

In diesem Jahr lautet das Motto des Welt-Hypertonie-Tages „Gemeinsam gegen Bluthochdruck“. Es ist ein Aufruf an Gesundheitsorganisationen, medizinisches Fachpersonal, Regierungen, die Zivilgesellschaft und Einzelpersonen, sich gemeinsam für die Bekämpfung von Bluthochdruck einzusetzen.

Für den leitenden Oberarzt der Kardiologie der Helios Klinik Attendorn, Dr. Al-Krasha, ist dieses Thema ebenfalls eine Herzensangelegenheit „Als Oberarzt habe ich häufig mit Patienten zu tun, die aufgrund von Bluthochdruck behandelt werden müssen. Viele dieser Fälle hätten vermieden werden können, wenn rechtzeitig eine Diagnose gestellt und eine angemessene Behandlung eingeleitet worden wäre.“

Es ist entscheidend, dass die Menschen verstehen, dass Bluthochdruck keine harmlose Erkrankung ist, sondern eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit darstellt. Durch Aufklärung, gesunden Lebensstil und eine angemessene medizinische Versorgung kann der Einfluss von Hypertonie reduziert werden und die Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen verbessert werden.

Die Hauptursachen für Bluthochdruck sind ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum und chronischer Stress. „Indem wir unsere Lebensgewohnheiten ändern und einen gesunden Lebensstil pflegen, können wir das Risiko von Bluthochdruck deutlich senken“, erklärt Dr. Al-Krasha. „Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, regelmäßige körperliche Aktivität, der Verzicht auf Tabak und übermäßigen Alkoholkonsum sowie Stressmanagement sind wichtige Schritte zur Prävention von Bluthochdruck.“

Es ist auch entscheidend, dass Menschen regelmäßig ihren Blutdruck überprüfen lassen und bei Bedarf ärztliche Hilfe suchen. Frühzeitige Diagnose und angemessene Behandlung sind von entscheidender Bedeutung, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden.

Nichtsdestotrotz ist Bluthochdruck eine behandelbare Erkrankung. Die Helios Klinik Attendorn legt großen Wert darauf, den Patienten die bestmögliche Versorgung zu bieten und ihnen zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern.

„Als Teil des Helios Gesundheitsnetzwerks haben wir Zugang zu modernster medizinischer Ausstattung und arbeiten eng mit anderen Fachbereichen zusammen, um eine optimale Versorgung zu gewährleisten. Gemeinsam können wir gegen Bluthochdruck vorgehen und die Gesundheit unserer Patienten schützen“, erläutert Dr. Al-Krasha.